Augusztus 10–19. között mi is feltöltődünk: megszépül a konyhánk, a csapatunk pedig kipiheni magát.
Az első szállítási napunk: 2026.augusztus 24.
Addig sem maradsz finom falatok nélkül!  Rendelj előre fagyasztható fogásainkból, és legyen a fagyasztód a nyár hőse!

Hétfő
2026.08.03
Kedd
2026.08.04
Szerda
2026.08.05
Csütörtök
2026.08.06
Péntek
2026.08.07
Szombat
2026.08.08

Fagyasztható ételek, melyek garantáltan megkönnyítik az életedet!

Fagyasztható finomságok
FF
08-07, Péntek
2990 Ft
Csirkepörkölt (csirkecombfiléből) - 500g- FAGYASZTHATÓ
 
 
Energia 518 kcal
Fehérje 65 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 13 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 0 g

Kiemelt ajánlataink

Főzelékek
F
08-07, Péntek
1890 Ft
Magyaros kapros-gyalult tökfőzelék, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból)
 
 
Energia 600 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 22 g
Szénhidrát 38 g
Ebből cukor 18 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 3 g
Legjobb ajánlatunk
LJ
08-07, Péntek
2180 Ft
Káposztán sült sertéskaraj, hagymás törtburgonya
 
 
Energia 722 kcal
Fehérje 45 g
Zsír 33 g
Ebből telített zsírsav 22 g
Szénhidrát 58 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 6 g
Tárcabatát menünk
TB
08-07, Péntek
2390 Ft
Görög gyümölcsleves, Káposztán sült sertéskaraj, hagymás törtburgonya
 
 
Energia 804 kcal
Fehérje 39 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 19 g
Szénhidrát 92 g
Ebből cukor 19 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 5 g
08-08, Szombat
2390 Ft
Tyúkhúsleves zöldségekkel cérnametélttel, Resztelt sertésmáj, tört burgonya, csemege uborkával
 
 
Energia 959 kcal
Fehérje 67 g
Zsír 43 g
Ebből telített zsírsav 34 g
Szénhidrát 71 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 7 g
Klasszikus kedvenc
KK
08-07, Péntek
2280 Ft
Milánói spagetti (darált sertéshússal)
 
 
Energia 614 kcal
Fehérje 14 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 16 g
Szénhidrát 71 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 1 g
Jolly Joker
JJ
08-07, Péntek
2790 Ft
Szezámmagbundában rántott csirkemellfilé, steak burgonya
 
 
Energia 837 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 27 g
Szénhidrát 101 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 9 g

Levesek

Leves
L
08-07, Péntek
990 Ft
Daragaluskaleves
 
 
Energia 198 kcal
Fehérje 4 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 39 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 0 g
08-08, Szombat
1290 Ft
Tyúkhúsleves zöldségekkel cérnametélttel
 
 
Energia 292 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 18 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 2 g
Vegetáriánus leves
VL
08-07, Péntek
1190 Ft
Görög gyümölcsleves
 
 
Energia 227 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 46 g
Ebből cukor 16 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 0 g

Egyfogásos ételek, desszertek, szendvics

Kisadagos főétel
A1
08-07, Péntek
2160 Ft
Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska köretnek
 
 
Energia 420 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 12 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 46 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 0 g
08-08, Szombat
2120 Ft
Rántott sertéskaraj, steak burgonya
 
 
Energia 564 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 72 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 6 g
Kisadagos főétel
B1
08-07, Péntek
2280 Ft
Magyaróvári sertésszelet, steak burgonya
 
 
Energia 606 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 18 g
Szénhidrát 50 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 6 g
08-08, Szombat
2630 Ft
Füstölt sonkával és növényi sajttal töltött csirkemelltekercs bacon bundában, házi tésztasaláta K.
 
 
Energia 951 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 67 g
Ebből telített zsírsav 28 g
Szénhidrát 35 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 0 g
Főétel
A
08-07, Péntek
2690 Ft
Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska köretnek
 
 
Energia 570 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 64 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 0 g
08-08, Szombat
2640 Ft
Rántott sertéskaraj, steak burgonya
 
 
Energia 796 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 101 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 9 g
Főétel
B
08-07, Péntek
2840 Ft
Magyaróvári sertésszelet, steak burgonya
 
 
Energia 856 kcal
Fehérje 43 g
Zsír 43 g
Ebből telített zsírsav 26 g
Szénhidrát 69 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 8 g
08-08, Szombat
3280 Ft
Füstölt sonkával és növényi sajttal töltött csirkemelltekercs bacon bundában, házi tésztasaláta K.
 
 
Energia 1338 kcal
Fehérje 57 g
Zsír 94 g
Ebből telített zsírsav 39 g
Szénhidrát 49 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 6 g
Rost 0 g
Hatékony és tudatos étkezés
HT
08-07, Péntek
2490 Ft
Csirkemelles friss saláta
 
 
Energia 572 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 35 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 21 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 1 g
Desszert
D
08-07, Péntek
1190 Ft
Diós guba
 
 
Energia 964 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 54 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 108 g
Ebből cukor 49 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 0 g
Szendvics
Sz
08-07, Péntek
1390 Ft
Füstölt csirkemellsonkás kifli csemege uborkával, növényi sajttal és csírával
 
 
Energia 512 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 18 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 71 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 4 g

Menük

Kétfogásos kisadagos menü
KM1
08-07, Péntek
2790 Ft
Tyúkhúsleves zöldségekkel cérnametélttel, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska köretnek, Őszibarack befőtt
 
 
Energia 714 kcal
Fehérje 45 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 81 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 1 g
08-08, Szombat
2990 Ft
Görög gyümölcsleves, Füstölt sonkával és növényi sajttal töltött csirkemelltekercs bacon bundában, steak burgonya
 
 
Energia 830 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 37 g
Ebből telített zsírsav 20 g
Szénhidrát 77 g
Ebből cukor 14 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 6 g
Kétfogásos normál menü
NM2
08-07, Péntek
3490 Ft
Daragaluskaleves, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska köretnek, Őszibarack befőtt
 
 
Energia 759 kcal
Fehérje 38 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 115 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 0 g
08-08, Szombat
3900 Ft
Görög gyümölcsleves, Füstölt sonkával és növényi sajttal töltött csirkemelltekercs bacon bundában, steak burgonya
 
 
Energia 987 kcal
Fehérje 48 g
Zsír 43 g
Ebből telített zsírsav 23 g
Szénhidrát 96 g
Ebből cukor 19 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 6 g

Vegán ételek

Vegán főétel
V
08-07, Péntek
2580 Ft
Brokkolifasírt tökmagbundában, házi tésztasaláta V.
 
 
Energia 1307 kcal
Fehérje 24 g
Zsír 96 g
Ebből telített zsírsav 45 g
Szénhidrát 81 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 7 g
Vegán menü
VM
08-07, Péntek
3490 Ft
Görög gyümölcsleves, Brokkolifasírt tökmagbundában, házi tésztasaláta V.
 
 
Energia 1272 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 81 g
Ebből telített zsírsav 37 g
Szénhidrát 111 g
Ebből cukor 22 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 6 g

Szűkített diétás kínálat - diabetikus, epebarát, fehérjeszegény-

Diabétesz kisadagos főétel
C1
08-07, Péntek
2070 Ft
Milánói spagetti (darált sertéshússal) cukkinivel
 
 
Energia 405 kcal
Fehérje 10 g
Zsír 21 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 44 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 1 g
Diabétesz normál főétel
C
08-07, Péntek
2580 Ft
Milánói spagetti (darált sertéshússal) cukkinivel
 
 
Energia 578 kcal
Fehérje 15 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 16 g
Szénhidrát 63 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 0 g
Rost 1 g
Diabétesz kisadagos 2 fogásos étel kb 40 g szénhidrát
DD
08-07, Péntek
2850 Ft
Daragaluskaleves OD., Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska brokkolival DD., Őszibarack szeletek
 
 
Energia 417 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 43 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 5 g
Diabétesz kis adagos 2 fogásos menü
DM
08-07, Péntek
2850 Ft
Daragaluskaleves, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska brokkolival DDD.
 
 
Energia 515 kcal
Fehérje 39 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 62 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 4 g
08-08, Szombat
2850 Ft
Cukkini krémleves krutonnal, Natúr csirkemell, házi tésztasaláta EB, Sárgabarack
 
 
Energia 617 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 59 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 2 g
Diabétesz normál adagos 2 fogásos menü
DNM
08-07, Péntek
3490 Ft
Daragaluskaleves OD., Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska brokkolival DD., Őszibarack
 
 
Energia 612 kcal
Energia 0 kJ
Fehérje 51 g
Zsír 18 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 71 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 6 g
08-08, Szombat
3780 Ft
Cukkini krémleves krutonnal, Natúr csirkemell, házi tésztasaláta EB, Sárgabarack
 
 
Energia 733 kcal
Energia 0 kJ
Fehérje 39 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 70 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 3 g
Epebarát 2 fogásos kis adagos menü
EBG
08-07, Péntek
2990 Ft
Daragaluskaleves-fűszerszegényen, Csirkepaprikás fűszerszegényen, főtt szarvacska köretnek
 
 
Energia 521 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 9 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 83 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 0 g
08-08, Szombat
2990 Ft
Cukkini krémleves krutonnal, Natúr csirkemell gyenge fűszerezéssel, házi tésztasaláta EB
 
 
Energia 589 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 48 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 2 g
Epebarát 2 fogásos menü
EB
08-07, Péntek
3290 Ft
Daragaluskaleves-fűszerszegényen, Csirkepaprikás fűszerszegényen, főtt szarvacska köretnek
 
 
Energia 589 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 11 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 93 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 0 g
08-08, Szombat
3290 Ft
Cukkini krémleves krutonnal, Natúr csirkemell gyenge fűszerezéssel, házi tésztasaláta EB
 
 
Energia 589 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 48 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 2 g
Kb. 70 g Ch epekímélő módra
AX
08-07, Péntek
3590 Ft
Daragaluskaleves-fűszerszegényen, Csirkepaprikás fűszerszegényen, cukkini szarvacskával
 
 
Energia 482 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 10 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 69 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 0 g
Fruktózdiétás kétfogásos kisadagos menü
FM
08-07, Péntek
2850 Ft
Daragaluska leves F., Csirkepaprikás fűszerszegényen, főtt szarvacska köretnek
 
 
Energia 409 kcal
Fehérje 26 g
Zsír 8 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 58 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 0 g
08-08, Szombat
2850 Ft
Cukkini krémleves krutonnal, Natúr csirkemell, steak burgonya
 
 
Energia 526 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 60 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 8 g
Só- és fehérjeszegény 2 fogásos ebéd
FSZ
08-07, Péntek
2990 Ft
Daragaluskaleves, Magyaros kapros-gyalult tökfőzelék, csirkeburger falatok FEB
 
 
Energia 439 kcal
Fehérje 16 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 56 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 2 g
08-08, Szombat
2990 Ft
Cukkini krémleves krutonnal, Natúr csirkemell FSZ, házi tésztasaláta K.
 
 
Energia 846 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 53 g
Ebből telített zsírsav 23 g
Szénhidrát 61 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 3 g
Extra kisadagos menü, mentes : nátrium-glutamát, sertés, marha, diófélék, szezámmag- tól
GYMNGF
08-07, Péntek
2850 Ft
Görög gyümölcsleves, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska köretnek, házi kovászos uborkadísz
 
 
Energia 588 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 80 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 1 g
Extra normáladagos menü, mentes : nátrium-glutamát, sertés, marha, diófélék, szezámmag- tól
NMNGF
08-07, Péntek
3690 Ft
Görög gyümölcsleves, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska köretnek, házi kovászos uborkadísz
 
 
Energia 697 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 100 g
Ebből cukor 18 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 2 g

Közétkeztetés

Napi három étkezéses ajánlatunk iskolásoknak
KME
08-07, Péntek
4920 Ft
Diákcsemegés szendvics friss zöldséggel, Gyümölcstea, Tyúkhúsleves zöldségekkel cérnametélttel, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska köretnek, Őszibarack befőtt, Eperpudingos gofri
 
 
Energia 1321 kcal
Fehérje 52 g
Zsír 48 g
Ebből telített zsírsav 31 g
Szénhidrát 164 g
Ebből cukor 20 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 9 g
Diabétesz napi háromszori étkezéshez
DME
08-07, Péntek
4990 Ft
Diákcsemegés szendvics friss zöldséggel F., Daragaluskaleves, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska brokkolival DDD., Eperpudingos gofri édesítőszerrel
 
 
Energia 1073 kcal
Fehérje 45 g
Zsír 45 g
Ebből telített zsírsav 27 g
Szénhidrát 124 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 8 g
Vegán kisadagos menü
GYVM
08-07, Péntek
2690 Ft
Görög gyümölcsleves, Brokkolifasírt tökmagbundában, házi tésztasaláta V.
 
 
Energia 1074 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 70 g
Ebből telített zsírsav 32 g
Szénhidrát 89 g
Ebből cukor 17 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 5 g
Napi egyszeri étkezéses ajánlatunk óvodásoknak
OM
08-07, Péntek
2790 Ft
Tyúkhúsleves zöldségekkel cérnametélttel, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska köretnek, Őszibarack befőtt
 
 
Energia 585 kcal
Fehérje 35 g
Zsír 18 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 69 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 1 g
08-08, Szombat
2790 Ft
Görög gyümölcsleves, Natúr csirkemell, steak burgonya
 
 
Energia 477 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 8 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 67 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 5 g
Ovis háromszori étkezéses ajánlatunk óvodásoknak
OME
08-07, Péntek
4920 Ft
Diákcsemegés szendvics friss zöldséggel, Gyümölcstea, Tyúkhúsleves zöldségekkel cérnametélttel, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska köretnek, Őszibarack befőtt, Eperpudingos gofri
 
 
Energia 1042 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 37 g
Ebből telített zsírsav 23 g
Szénhidrát 133 g
Ebből cukor 16 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 8 g
08-08, Szombat
4920 Ft
Pizzás csiga, Szobi 100%-os narancslé, Görög gyümölcsleves, Natúr csirkemell, steak burgonya, Natúr puffasztott rizskorong sós, Céklás növényi sajtkrém, paprika
 
 
Energia 857 kcal
Fehérje 35 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 117 g
Ebből cukor 20 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 8 g
Extra mentes ovis 3*menü
OMNGFE
08-07, Péntek
4990 Ft
Szárnyaskolbászos szendvics, Gyümölcstea, Görög gyümölcsleves, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska köretnek, házi kovászos uborkadísz, Eperpudingos gofri
 
 
Energia 905 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 27 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 130 g
Ebből cukor 24 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 7 g
Diabétesz ovis menü
DOM
08-07, Péntek
2850 Ft
Daragaluskaleves, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska brokkolival DDD.
 
 
Energia 404 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 11 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 51 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 3 g
08-08, Szombat
2850 Ft
Cukkini krémleves krutonnal, Natúr csirkemell, házi tésztasaláta EB, Sárgabarack
 
 
Energia 535 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 52 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 2 g
Diabétesz ovis menü háromszori étkezésre
DOME
08-07, Péntek
4990 Ft
Diákcsemegés szendvics friss zöldséggel F., Daragaluskaleves, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska brokkolival DDD., Eperpudingos gofri édesítőszerrel
 
 
Energia 815 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 34 g
Ebből telített zsírsav 20 g
Szénhidrát 96 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 6 g
DFSZ
DFSZ
08-07, Péntek
2990 Ft
Daragaluskaleves, Magyaros kapros-gyalult tökfőzelék, csirkeburger falatok FEB
 
 
Energia 439 kcal
Fehérje 16 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 56 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 2 g
08-08, Szombat
2990 Ft
Cukkini krémleves krutonnal, Natúr csirkemell FSZ, házi tésztasaláta K.
 
 
Energia 726 kcal
Fehérje 16 g
Zsír 46 g
Ebből telített zsírsav 20 g
Szénhidrát 51 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 2 g
DDE
DDE
08-07, Péntek
2850 Ft
Daragaluskaleves OD., Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska brokkolival DD., Őszibarack szeletek
 
 
Energia 422 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 45 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 5 g
Fruktóz diétás ovis menü
FOM
08-07, Péntek
2850 Ft
Daragaluska leves F., Csirkepaprikás fűszerszegényen, főtt szarvacska köretnek
 
 
Energia 347 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 7 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 49 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 0 g
08-08, Szombat
2850 Ft
Cukkini krémleves krutonnal, Natúr csirkemell, steak burgonya
 
 
Energia 445 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 11 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 51 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 6 g
Diabétes ebéd Kb. 50 g Ch
DN5
08-07, Péntek
2850 Ft
Daragaluskaleves OD., Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska brokkolival DD., Őszibarack szeletek
 
 
Energia 465 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 51 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 5 g
08-08, Szombat
2850 Ft
Cukkini krémleves krutonnal, Natúr csirkemell, házi tésztasaláta EB
 
 
Energia 596 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 52 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 2 g
Bölcsis 4 x étkezés
NBM
08-07, Péntek
4490 Ft
Diákcsemegés szendvics friss zöldséggel, Gyümölcstea, Banán, Magyaros kapros-gyalult tökfőzelék, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), Eperpudingos gofri
 
 
Energia 921 kcal
Fehérje 30 g
Zsír 37 g
Ebből telített zsírsav 26 g
Szénhidrát 117 g
Ebből cukor 24 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 8 g
Diabos epés ebéd
DEB
08-07, Péntek
2990 Ft
Daragaluskaleves-fűszerszegényen, Csirkepaprikás fűszerszegényen, cukkini szarvacskával
 
 
Energia 434 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 9 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 63 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 0 g
08-08, Szombat
2990 Ft
Cukkini krémleves krutonnal D., Natúr csirkemell gyenge fűszerezéssel, házi tésztasaláta EB, Sárgabarack
 
 
Energia 689 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 65 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 3 g
Napi 5* diabos epebarát
08-07, Péntek
8250 Ft
Hajdina tea édesítőszerrel, Sonkás szendvics friss zöldséggel S., Petrezselymes-margarinos kenyérszeletek, Daragaluskaleves-fűszerszegényen, Csirkepaprikás fűszerszegényen, cukkini szarvacskával, Sárgabarackkompót eritritel , Alföldi rántott szelet darált
 
 
Energia 1343 kcal
Fehérje 51 g
Zsír 45 g
Ebből telített zsírsav 19 g
Szénhidrát 184 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 5 g
Rost 10 g
08-08, Szombat
8250 Ft
Meggyes - kakaós muffin édesítőszerrel, Mentás limonádé steviával, Körte, Cukkini krémleves krutonnal D., Natúr csirkemell gyenge fűszerezéssel, házi tésztasaláta EB, Sárgabarack, Rudi eperízesítésel, Kapros-gyalult tökfőzelék EB, csirkeburger falatokEB,
 
 
Energia 1774 kcal
Fehérje 87 g
Zsír 71 g
Ebből telített zsírsav 41 g
Szénhidrát 182 g
Ebből cukor 16 g
Só (NaCl) 7 g
Rost 12 g
ODDE
ODDE
08-07, Péntek
4990 Ft
Petrezselymes-margarinos kenyérszeletek, Daragaluskaleves OD., Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska brokkolival DD., Őszibarack szeletek, Sárgabarackkompót eritritel
 
 
Energia 665 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 77 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Rost 7 g
Szenior menü
SZM
08-07, Péntek
2390 Ft
Görög gyümölcsleves, Káposztán sült sertéskaraj, hagymás törtburgonya
 
 
Energia 804 kcal
Fehérje 39 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 19 g
Szénhidrát 92 g
Ebből cukor 19 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 5 g
08-08, Szombat
2390 Ft
Tyúkhúsleves zöldségekkel cérnametélttel, Resztelt sertésmáj, tört burgonya, csemege uborkával
 
 
Energia 959 kcal
Fehérje 67 g
Zsír 43 g
Ebből telített zsírsav 34 g
Szénhidrát 71 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 3 g
Rost 7 g
Kedvezményes szociális menü
P1
08-07, Péntek
2390 Ft
Daragaluskaleves, Magyaros kapros-gyalult tökfőzelék, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból)
 
 
Energia 678 kcal
Fehérje 38 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 18 g
Szénhidrát 69 g
Ebből cukor 14 g
Só (NaCl) 2 g
Rost 3 g
Napi maximum 1200 kcal -ás étkezési csomag
XR
08-07, Péntek
6990 Ft
Narancsos-almás sütőtök smoothie ( Rázd fel fogyasztás előtt!), Diákcsemegés szendvics friss zöldséggel, uborka, Terápás marhahúsleves -lassú hosszú főzés- roboráló, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), zoodles - cukkinispagetti - , Csirkemelles friss
 
 
Energia 1193 kcal
Fehérje 73 g
Zsír 50 g
Ebből telített zsírsav 17 g
Szénhidrát 107 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 4 g
Rost 12 g
Napi max 60 g fehérje -szénhidrátszegény egész napi étkezési csomag
XE
08-07, Péntek
7720 Ft
Sonkás szendvics friss zöldséggel S., Hajdina tea, Petrezselymes-margarinos kenyérszeletek, Daragaluskaleves, Magyaros kapros-gyalult tökfőzelék, csirkeburger falatok FEB, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), főtt szarvacska brokkolival DD., Házi kovás
 
 
Energia 1521 kcal
Fehérje 60 g
Zsír 64 g
Ebből telített zsírsav 35 g
Szénhidrát 175 g
Ebből cukor 24 g
Só (NaCl) 9 g
Rost 19 g
7NDEB
7NDEB
08-08, Szombat
8250 Ft
Tyúkhúsleves zöldségekkel cérnametélttel, Rozmariogos sertésszelet ízletes zöldségekkel egyben sütve, Cseresznyés kocka D., Gyümölcstea édesítőszerrel, Vaníliakrémes keksz édesítőszerrel, Zala felvágott, kenyérszelet, Margarin BF, Ostyalapok, Céklás növé
 
 
Energia 1751 kcal
Fehérje 67 g
Zsír 82 g
Ebből telített zsírsav 40 g
Szénhidrát 177 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 9 g
Rost 23 g
  1. Étlap
  2. Ételeinkről
  3. Rendelési infók
  4. Vélemények
  5. Táplálkozási napló
  6. Hírek
  7. Kapcsolat
  8. ÁSZF
  9. Adatvédelem
  10. Impresszum
Spéko Manufaktúra Kft.
Telefon: +36 30 215-5400
E-mail: info@speko.hu
Rendelj online kényelmesen, gyorsan, szabadon!

+36 30 215-5400

Copyright 2025 SPEKO I Minden jog fenntartva