Hétfő
2020.10.26
Kedd
2020.10.27
Szerda
2020.10.28
Csütörtök
2020.10.29
Péntek
2020.10.30
Szombat
2020.10.31

Chef napi ajánlat

Heti testőr
HT
10-28, Szerda
1340 Ft
Afrikai harcsafilé roston, pácolt zöldségek
 
 
Energia 747 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 47 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 37 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 5 g
10-29, Csütörtök
1030 Ft
Párolt csirkemell, Svéd gombasaláta
 
 
Energia 425 kcal
Fehérje 43 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 17 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 2 g
10-30, Péntek
1170 Ft
Kakukkfüves pulykamell, ízletes zöldségek Besamel bundában
 
 
Energia 403 kcal
Fehérje 38 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 26 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g

Szóló ételek

Leves
L
10-28, Szerda
490 Ft
Egri gyümölcslé
 
 
Energia 311 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 6 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 60 g
Ebből cukor 12 g
Só (NaCl) 0 g
10-29, Csütörtök
550 Ft
Húsgombócleves
 
 
Energia 205 kcal
Fehérje 10 g
Zsír 12 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 19 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g
10-30, Péntek
490 Ft
Habart zöldborsóleves
 
 
Energia 313 kcal
Fehérje 13 g
Zsír 9 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 38 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 1 g
10-31, Szombat
690 Ft
Pincegulyásleves
 
 
Energia 403 kcal
Fehérje 26 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 21 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
A
10-28, Szerda
1390 Ft
Afrikai harcsafilé roston, francia saláta
 
 
Energia 953 kcal
Fehérje 27 g
Zsír 85 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 13 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
10-29, Csütörtök
1090 Ft
Resztelt sertésmáj, tört burgonya, csemege uborka
 
 
Energia 632 kcal
Fehérje 49 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 49 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 3 g
10-30, Péntek
1090 Ft
Csirkeapró ízletes zöldségekkel egyben tálalva
 
 
Energia 457 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 23 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 4 g
10-31, Szombat
950 Ft
Káposztás tészta
 
 
Energia 472 kcal
Fehérje 6 g
Zsír 8 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 91 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 0 g
B
10-28, Szerda
1050 Ft
Gombás sertésaprópecsenye
 
 
Energia 605 kcal
Fehérje 21 g
Zsír 36 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 42 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
10-29, Csütörtök
1080 Ft
Egres főzelék, Párolt csirkemell
 
 
Energia 512 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 7 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 80 g
Ebből cukor 47 g
Só (NaCl) 1 g
10-30, Péntek
1120 Ft
Sült sertésoldalas, hagymás törtburgonya
 
 
Energia 1088 kcal
Fehérje 50 g
Zsír 77 g
Ebből telített zsírsav 33 g
Szénhidrát 47 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 3 g
10-31, Szombat
1090 Ft
Texasi csirkehúsos burgonya
 
 
Energia 635 kcal
Fehérje 27 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 66 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Diabéteszes kínálatunk
C
10-28, Szerda
940 Ft
Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, pácolt zöldségek
 
 
Energia 705 kcal
Fehérje 35 g
Zsír 44 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 38 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 5 g
10-29, Csütörtök
1190 Ft
Zöldséges sertéshússal rakott tészta
 
 
Energia 892 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 50 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 74 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 2 g
10-30, Péntek
990 Ft
Pulykás paella
 
 
Energia 484 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 11 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 61 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g
Desszert
D
10-28, Szerda
990 Ft
Banános-csokikrémes-kekszes palacsinta habbal
 
 
Energia 1637 kcal
Fehérje 8 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 321 g
Ebből cukor 14 g
Só (NaCl) 3 g
10-29, Csütörtök
1190 Ft
Diós guba
 
 
Energia 963 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 54 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 108 g
Ebből cukor 49 g
Só (NaCl) 0 g
10-30, Péntek
1040 Ft
Gyümölcskenyér, Csokiöntet
 
 
Energia 786 kcal
Fehérje 4 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 131 g
Ebből cukor 46 g
Só (NaCl) 1 g
ES
10-28, Szerda
1600 Ft
Elősütött édes-savanyú ananászos csirkemelles pizza( félkész termék, 5-10 perc alatt otthon átsütve, frissen tálalható)
 
 
Energia 936 kcal
Fehérje 38 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 115 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 6 g
10-29, Csütörtök
1600 Ft
Elősütött kolbászos-csemege uborkás-füstölt növényi sajtos pizzat( félkész termék, 5-10 perc alatt otthon átsütve, frissen tálalható)
 
 
Energia 1515 kcal
Fehérje 4 g
Zsír 92 g
Ebből telített zsírsav 37 g
Szénhidrát 132 g
Ebből cukor 15 g
Só (NaCl) 12 g
10-30, Péntek
1300 Ft
Elősütött vegán pizza ( félkész termék, 5-10 perc alatt otthon átsütve, frissen tálalható)
 
 
Energia 873 kcal
Fehérje 11 g
Zsír 27 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 134 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 6 g

Vegán ételek

Vegetáriánus leves
VL
10-28, Szerda
590 Ft
Lencsegulyás
 
 
Energia 395 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 6 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 56 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
10-29, Csütörtök
550 Ft
Zöldségleves kiskockatésztával
 
 
Energia 114 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 2 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 23 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
10-30, Péntek
490 Ft
Habart zöldborsóleves
 
 
Energia 313 kcal
Fehérje 13 g
Zsír 9 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 38 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 1 g
Vegetáriánus főétel
V
10-28, Szerda
880 Ft
Rántott hagymakarikák, pácolt zöldségek
 
 
Energia 1093 kcal
Fehérje 77 g
Zsír 44 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 106 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 6 g
10-29, Csütörtök
790 Ft
Egres főzelék M.
 
 
Energia 432 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 98 g
Ebből cukor 57 g
Só (NaCl) 0 g
10-30, Péntek
1090 Ft
Ízletes zöldségek Besamel bundában főtt spagettiágyon
 
 
Energia 394 kcal
Fehérje 13 g
Zsír 12 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 59 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
Vegetáriánus menü
VM
10-28, Szerda
1370 Ft
Lencsegulyás, Rántott hagymakarikák, pácolt zöldségek
 
 
Energia 1269 kcal
Fehérje 92 g
Zsír 42 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 141 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 6 g
10-29, Csütörtök
1240 Ft
Zöldségleves kiskockatésztával, Egres főzelék M.
 
 
Energia 437 kcal
Fehérje 4 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 97 g
Ebből cukor 47 g
Só (NaCl) 1 g
10-30, Péntek
1480 Ft
Habart zöldborsóleves, Ízletes zöldségek Besamel bundában főtt spagettiágyon
 
 
Energia 629 kcal
Fehérje 23 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 85 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 1 g

Heti kedvencünk

Heti sült/rántott
HS
10-28, Szerda
1230 Ft
Kakukkfüves pulykamell, francia saláta
 
 
Energia 870 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 69 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 25 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
10-29, Csütörtök
1170 Ft
Kakukkfüves pulykamell, Svéd gombasaláta
 
 
Energia 471 kcal
Fehérje 47 g
Zsír 18 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 28 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
10-30, Péntek
1130 Ft
Kakukkfüves pulykamell, hagymás törtburgonya
 
 
Energia 551 kcal
Fehérje 49 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 56 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 0 g
HP
10-28, Szerda
1180 Ft
Orosházi betyáros pörkölt, házi nokedli, csemege uborka
 
 
Energia 922 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 44 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 88 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 4 g
10-29, Csütörtök
1080 Ft
Orosházi betyáros pörkölt, pirított tarhonya
 
 
Energia 847 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 46 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 68 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 4 g
10-30, Péntek
1080 Ft
Orosházi betyáros pörkölt, főtt spagetti
 
 
Energia 866 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 46 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 72 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 4 g

Felnőtt menük

Napi kétfogásos menü
NM1
10-28, Szerda
1320 Ft
Lencsegulyás, Gombás sertésaprópecsenye
 
 
Energia 879 kcal
Fehérje 48 g
Zsír 35 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 90 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
10-29, Csütörtök
1310 Ft
Húsgombócleves, Egres főzelék, Párolt csirkemell
 
 
Energia 614 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 82 g
Ebből cukor 38 g
Só (NaCl) 2 g
10-30, Péntek
1290 Ft
Habart zöldborsóleves, Sült sertésoldalas, hagymás törtburgonya
 
 
Energia 1184 kcal
Fehérje 53 g
Zsír 71 g
Ebből telített zsírsav 27 g
Szénhidrát 75 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 3 g
Napi kétfogásos menü
NM2
10-28, Szerda
1150 Ft
Egri gyümölcslé, Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, pácolt zöldségek
 
 
Energia 876 kcal
Fehérje 30 g
Zsír 42 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 90 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 4 g
10-29, Csütörtök
1400 Ft
Húsgombócleves, Zöldséges sertéshússal rakott tészta
 
 
Energia 919 kcal
Fehérje 38 g
Zsír 52 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 78 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
10-30, Péntek
1190 Ft
Habart zöldborsóleves, Pulykás paella
 
 
Energia 701 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 18 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 87 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 1 g
10-31, Szombat
1470 Ft
Pincegulyásleves, Séf buci, Káposztás tészta
 
 
Energia 913 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 124 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 1 g
Háromfogásos ajánlatunk
TMD
10-28, Szerda
2130 Ft
Lencsegulyás, Gombás sertésaprópecsenye, Banános-csokikrémes-kekszes palacsinta habbal
 
 
Energia 2188 kcal
Fehérje 55 g
Zsír 60 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 347 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 4 g
10-29, Csütörtök
2190 Ft
Húsgombócleves, Egres főzelék, Párolt csirkemell, Diós guba
 
 
Energia 1384 kcal
Fehérje 38 g
Zsír 61 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 169 g
Ebből cukor 77 g
Só (NaCl) 2 g
10-30, Péntek
2150 Ft
Habart zöldborsóleves, Sült sertésoldalas, hagymás törtburgonya, Gyümölcskenyér, Csokiöntet
 
 
Energia 1823 kcal
Fehérje 56 g
Zsír 92 g
Ebből telített zsírsav 33 g
Szénhidrát 176 g
Ebből cukor 48 g
Só (NaCl) 4 g
Háromfogásos ajánlatunk
NMD
10-28, Szerda
1940 Ft
Egri gyümölcslé, Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, pácolt zöldségek, Banános-csokikrémes-kekszes palacsinta habbal
 
 
Energia 2185 kcal
Fehérje 36 g
Zsír 67 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 347 g
Ebből cukor 24 g
Só (NaCl) 6 g
10-29, Csütörtök
2250 Ft
Húsgombócleves, Zöldséges sertéshússal rakott tészta, Diós guba
 
 
Energia 1689 kcal
Fehérje 43 g
Zsír 95 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 165 g
Ebből cukor 42 g
Só (NaCl) 2 g
10-30, Péntek
2020 Ft
Habart zöldborsóleves, Pulykás paella, Gyümölcskenyér, Csokiöntet
 
 
Energia 1340 kcal
Fehérje 43 g
Zsír 39 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 188 g
Ebből cukor 47 g
Só (NaCl) 2 g

Kisadagos menük

Kisadagos menü
KM1
10-28, Szerda
960 Ft
Egri gyümölcslé, Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, pácolt zöldségek
 
 
Energia 726 kcal
Fehérje 26 g
Zsír 36 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 69 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 4 g
10-29, Csütörtök
960 Ft
Húsgombócleves, Zöldséges sertéshússal rakott tészta
 
 
Energia 768 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 43 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 65 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
10-30, Péntek
960 Ft
Habart zöldborsóleves, Pulykás paella, Banán
 
 
Energia 701 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 106 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 1 g
10-31, Szombat
960 Ft
Pincegulyásleves, Séf buci, Káposztás tészta
 
 
Energia 745 kcal
Fehérje 23 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 109 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 1 g
Kisadagos menü
KM2
10-28, Szerda
1070 Ft
Lencsegulyás, Gombás sertésaprópecsenye
 
 
Energia 700 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 69 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g
10-29, Csütörtök
1060 Ft
Húsgombócleves, Egres főzelék, Párolt csirkemell
 
 
Energia 502 kcal
Fehérje 27 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 69 g
Ebből cukor 33 g
Só (NaCl) 1 g
10-30, Péntek
1050 Ft
Habart zöldborsóleves, Sült sertésoldalas, hagymás törtburgonya
 
 
Energia 988 kcal
Fehérje 45 g
Zsír 61 g
Ebből telített zsírsav 24 g
Szénhidrát 60 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 2 g
Diabétesz Menü
DM
10-28, Szerda
1080 Ft
Lencsegulyás, Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, pácolt zöldségek
 
 
Energia 784 kcal
Fehérje 47 g
Zsír 36 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 66 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 4 g
10-29, Csütörtök
1220 Ft
Húsgombócleves, Zöldséges sertéshússal rakott tészta
 
 
Energia 768 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 43 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 65 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
10-30, Péntek
1170 Ft
Habart zöldborsóleves, Csirkeapró ízletes zöldségekkel egyben tálalva, Alma
 
 
Energia 618 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 63 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 3 g
Fruktózdiétás menü
FM
10-28, Szerda
1040 Ft
Lencsegulyás, Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, fűszeres burgonya
 
 
Energia 654 kcal
Fehérje 38 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 74 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
10-29, Csütörtök
1220 Ft
Húsgombócleves, Zöldséges sertéshússal rakott tészta
 
 
Energia 768 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 43 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 65 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
10-30, Péntek
1040 Ft
Pirított tésztaleves, Pulykás paella
 
 
Energia 486 kcal
Fehérje 27 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 63 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

Kisadagos ételeink

L1
10-28, Szerda
400 Ft
Egri gyümölcslé
 
 
Energia 218 kcal
Fehérje 1 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 42 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 0 g
10-29, Csütörtök
440 Ft
Húsgombócleves
 
 
Energia 143 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 8 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 13 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g
10-30, Péntek
400 Ft
Habart zöldborsóleves
 
 
Energia 219 kcal
Fehérje 9 g
Zsír 6 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 26 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 0 g
10-31, Szombat
560 Ft
Pincegulyásleves
 
 
Energia 282 kcal
Fehérje 18 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 15 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g
A1
10-28, Szerda
1120 Ft
Afrikai harcsafilé roston, francia saláta
 
 
Energia 680 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 61 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 9 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
10-29, Csütörtök
880 Ft
Resztelt sertésmáj, tört burgonya, csemege uborka
 
 
Energia 448 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 18 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 35 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 2 g
10-30, Péntek
880 Ft
Csirkeapró ízletes zöldségekkel egyben tálalva
 
 
Energia 320 kcal
Fehérje 23 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 16 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 3 g
10-31, Szombat
760 Ft
Káposztás tészta
 
 
Energia 330 kcal
Fehérje 4 g
Zsír 6 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 64 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 0 g
B1
10-28, Szerda
840 Ft
Gombás sertésaprópecsenye
 
 
Energia 424 kcal
Fehérje 15 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 30 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
10-29, Csütörtök
870 Ft
Egres főzelék, Párolt csirkemell
 
 
Energia 358 kcal
Fehérje 20 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 56 g
Ebből cukor 33 g
Só (NaCl) 1 g
10-30, Péntek
900 Ft
Sült sertésoldalas, hagymás törtburgonya
 
 
Energia 768 kcal
Fehérje 36 g
Zsír 54 g
Ebből telített zsírsav 23 g
Szénhidrát 33 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g
10-31, Szombat
880 Ft
Texasi csirkehúsos burgonya
 
 
Energia 445 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 20 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 46 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Diabéteszes kínálatunk kis adagban
C1
10-28, Szerda
760 Ft
Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, pácolt zöldségek
 
 
Energia 508 kcal
Fehérje 25 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 27 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 4 g
10-29, Csütörtök
960 Ft
Zöldséges sertéshússal rakott tészta
 
 
Energia 625 kcal
Fehérje 24 g
Zsír 35 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 52 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
10-30, Péntek
800 Ft
Pulykás paella
 
 
Energia 339 kcal
Fehérje 24 g
Zsír 8 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 43 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g

Kenyereink

0,3 kg-os gluténmentes kenyér
KNY 0,3
10-28, Szerda
890 Ft
0,3 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 624 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 137 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 0 g
10-29, Csütörtök
890 Ft
0,3 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 624 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 137 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 0 g
10-30, Péntek
890 Ft
0,3 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 624 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 137 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 0 g
10-31, Szombat
890 Ft
0,3 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 624 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 137 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 0 g
0,5 kg-os gluténmentes kenyér
KNY 0,5
10-28, Szerda
1390 Ft
0,5 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 1126 kcal
Fehérje 4 g
Zsír 6 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 251 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 1 g
10-29, Csütörtök
1390 Ft
0,5 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 1126 kcal
Fehérje 4 g
Zsír 6 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 251 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 1 g
10-30, Péntek
1390 Ft
0,5 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 1126 kcal
Fehérje 4 g
Zsír 6 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 251 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 1 g
10-31, Szombat
1390 Ft
0,5 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 1126 kcal
Fehérje 4 g
Zsír 6 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 251 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 1 g
0,4 kg-os gluténmentes formakenyér
RSK
10-28, Szerda
1050 Ft
Rsk ropogós kenyér
 
 
Energia 866 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 158 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 7 g
10-29, Csütörtök
1050 Ft
Rsk ropogós kenyér
 
 
Energia 866 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 158 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 7 g
10-30, Péntek
1050 Ft
Rsk ropogós kenyér
 
 
Energia 866 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 158 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 7 g
10-31, Szombat
1050 Ft
Rsk ropogós kenyér
 
 
Energia 866 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 158 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 7 g
4* 6 dkg-os gluténmentes buci
K 60
10-28, Szerda
750 Ft
Séf buci (4*6dkg)
 
 
Energia 530 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 119 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 0 g
10-29, Csütörtök
750 Ft
Séf buci (4*6dkg)
 
 
Energia 530 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 119 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 0 g
10-30, Péntek
750 Ft
Séf buci (4*6dkg)
 
 
Energia 530 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 119 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 0 g
10-31, Szombat
750 Ft
Séf buci (4*6dkg)
 
 
Energia 530 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 119 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 0 g

Extra kínálatunk, mentes: nátrium-glutamát, sertés, marha, diófélék, szezámmag

Extra mentes gyermek ebéd
GYMNGF
10-28, Szerda
1010 Ft
Egri gyümölcslé, Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, pácolt zöldségek
 
 
Energia 726 kcal
Fehérje 26 g
Zsír 36 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 69 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 4 g
10-29, Csütörtök
1050 Ft
Zöldségleves kiskockatésztával, Egres főzelék, Párolt csirkemell
 
 
Energia 438 kcal
Fehérje 21 g
Zsír 6 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 72 g
Ebből cukor 33 g
Só (NaCl) 1 g
10-30, Péntek
1040 Ft
Habart zöldborsóleves, Pulykás paella, Banán
 
 
Energia 701 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 106 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 1 g
Extra mentes normál ebéd
NMNGF
10-28, Szerda
1150 Ft
Egri gyümölcslé, Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, pácolt zöldségek
 
 
Energia 876 kcal
Fehérje 30 g
Zsír 42 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 90 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 4 g
10-29, Csütörtök
1310 Ft
Zöldségleves kiskockatésztával, Egres főzelék, Párolt csirkemell
 
 
Energia 501 kcal
Fehérje 24 g
Zsír 7 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 82 g
Ebből cukor 38 g
Só (NaCl) 2 g
10-30, Péntek
1190 Ft
Habart zöldborsóleves, Pulykás paella, Banán
 
 
Energia 844 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 18 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 123 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 1 g

Gyerek 3* étkezéshez

Napi három étkezéses ajánlatunk iskolásoknak
KME
10-28, Szerda
1830 Ft
Téli bőségtál, Egri gyümölcslé, Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, pácolt zöldségek, Harcsapástétomos kenyérszeletek retekkel
 
 
Energia 1331 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 55 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 169 g
Ebből cukor 15 g
Só (NaCl) 7 g
10-29, Csütörtök
1830 Ft
Tigrisbuci felvágottal, uborkával, Húsgombócleves, Zöldséges sertéshússal rakott tészta, Magyaros növényi sajtkrém, Magvas kenyérkarikák, karalábé rágcsa
 
 
Energia 1333 kcal
Fehérje 39 g
Zsír 71 g
Ebből telített zsírsav 22 g
Szénhidrát 133 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 4 g
10-30, Péntek
1830 Ft
Csirkesonkás - Zöldséges Bagel, Habart zöldborsóleves, Pulykás paella, Banán, Gyümölcskenyér, narancs gyümölcsital
 
 
Energia 1340 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 232 g
Ebből cukor 45 g
Só (NaCl) 3 g
Extra mentes gyerek napi menü
GYMNGFE
10-28, Szerda
1730 Ft
Téli bőségtál Cs., Egri gyümölcslé, Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, pácolt zöldségek, Harcsapástétomos kenyérszeletek retekkel
 
 
Energia 1245 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 54 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 152 g
Ebből cukor 14 g
Só (NaCl) 8 g
10-29, Csütörtök
1750 Ft
Tigrisbuci pulykafelvágottal újhagymával, Zöldségleves kiskockatésztával, Egres főzelék, Párolt csirkemell, Magyaros növényi sajtkrém, karalábé rágcsa, Zsemle
 
 
Energia 1003 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 34 g
Ebből telített zsírsav 18 g
Szénhidrát 141 g
Ebből cukor 36 g
Só (NaCl) 4 g
10-30, Péntek
2010 Ft
Csirkesonkás - Zöldséges Bagel, Habart zöldborsóleves, Pulykás paella, Banán, Gyümölcskenyér, narancs gyümölcsital
 
 
Energia 1340 kcal
Fehérje 42 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 232 g
Ebből cukor 45 g
Só (NaCl) 3 g
Diabétesz napi háromszori étkezéshez
DME
10-28, Szerda
1950 Ft
Téli bőségtál Cs., Lencsegulyás, Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, pácolt zöldségek, Harcsapástétomos kenyérszeletek retekkel D.
 
 
Energia 1244 kcal
Fehérje 49 g
Zsír 53 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 137 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 8 g
10-29, Csütörtök
1950 Ft
Tigrisbuci pulykafelvágottal újhagymával, Húsgombócleves, Zöldséges sertéshússal rakott tészta, Magyaros növényi sajtkrém, karalábé rágcsa, Magvas zsemle
 
 
Energia 1350 kcal
Fehérje 39 g
Zsír 72 g
Ebből telített zsírsav 24 g
Szénhidrát 135 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 4 g
10-30, Péntek
1950 Ft
Csirkesonkás - Zöldséges Bagel D., Habart zöldborsóleves, Csirkeapró ízletes zöldségekkel egyben tálalva, Alma, Házi pizzás chips, répa-retek rágcsa
 
 
Energia 958 kcal
Fehérje 39 g
Zsír 29 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 131 g
Ebből cukor 12 g
Só (NaCl) 5 g
Fruktóz diétásra napi háromszori étkezéshez
FME
10-28, Szerda
1950 Ft
Téli bőségtál Cs., Lencsegulyás, Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, fűszeres burgonya, Harcsapástétomos kenyérszeletek retekkel D.
 
 
Energia 1113 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 40 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 144 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 4 g
10-29, Csütörtök
1950 Ft
Tigrisbuci pulykafelvágottal újhagymával, Húsgombócleves, Zöldséges sertéshússal rakott tészta, Magyaros növényi sajtkrém, Magvas zsemle
 
 
Energia 1337 kcal
Fehérje 38 g
Zsír 72 g
Ebből telített zsírsav 24 g
Szénhidrát 132 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 4 g
10-30, Péntek
1950 Ft
Csirkesonkás - Zöldséges Bagel D., Pirított tésztaleves, Pulykás paella, Házi pizzás chips
 
 
Energia 812 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 18 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 127 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 2 g

Ovis menük

Napi egyszeri étkezéses ajánlatunk óvodásoknak
OM
10-28, Szerda
960 Ft
Egri gyümölcslé, Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, Cukkini főzelék
 
 
Energia 509 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 21 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 57 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 0 g
10-29, Csütörtök
960 Ft
Húsgombócleves, Egres főzelék, Párolt csirkemell, Körte
 
 
Energia 517 kcal
Fehérje 24 g
Zsír 11 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 82 g
Ebből cukor 28 g
Só (NaCl) 1 g
10-30, Péntek
960 Ft
Habart zöldborsóleves, Pulykás paella, Banán
 
 
Energia 593 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 12 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 89 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 1 g
Ovis háromszori étkezéses ajánlatunk óvodásoknak
OME
10-28, Szerda
1830 Ft
Téli bőségtál, Egri gyümölcslé, Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, Cukkini főzelék, Harcsapástétomos kenyérszeletek retekkel
 
 
Energia 1056 kcal
Fehérje 23 g
Zsír 38 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 147 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 3 g
10-29, Csütörtök
1830 Ft
Tigrisbuci felvágottal, uborkával, Húsgombócleves, Egres főzelék, Párolt csirkemell, Körte, Magyaros növényi sajtkrém, karalábé rágcsa, Magvas zsemle
 
 
Energia 1065 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 36 g
Ebből telített zsírsav 13 g
Szénhidrát 153 g
Ebből cukor 31 g
Só (NaCl) 3 g
10-30, Péntek
1830 Ft
Csirkesonkás - Zöldséges Bagel, Habart zöldborsóleves, Pulykás paella, Banán, Gyümölcskenyér, narancs gyümölcsital
 
 
Energia 1122 kcal
Fehérje 35 g
Zsír 20 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 194 g
Ebből cukor 40 g
Só (NaCl) 2 g
Extra mentes óvodás napi menü
OMNGF
10-28, Szerda
1010 Ft
Egri gyümölcslé, Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, pácolt zöldségek
 
 
Energia 640 kcal
Fehérje 24 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 59 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 3 g
10-29, Csütörtök
1040 Ft
Zöldségleves kiskockatésztával, Egres főzelék, Párolt csirkemell
 
 
Energia 375 kcal
Fehérje 18 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 62 g
Ebből cukor 29 g
Só (NaCl) 1 g
10-30, Péntek
1480 Ft
Habart zöldborsóleves, Pulykás paella, Banán
 
 
Energia 593 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 12 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 89 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 1 g
Extra mentes ovis 3*menü
OMNGFE
10-28, Szerda
1730 Ft
Téli bőségtál Cs., Egri gyümölcslé, Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fűszerezéssel, pácolt zöldségek, Harcsapástétomos kenyérszeletek retekkel
 
 
Energia 1056 kcal
Fehérje 26 g
Zsír 47 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 125 g
Ebből cukor 12 g
Só (NaCl) 6 g
10-29, Csütörtök
1750 Ft
Tigrisbuci pulykafelvágottal újhagymával, Zöldségleves kiskockatésztával, Egres főzelék, Párolt csirkemell, Magyaros növényi sajtkrém, karalábé rágcsa, Zsemle
 
 
Energia 840 kcal
Fehérje 24 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 14 g
Szénhidrát 120 g
Ebből cukor 31 g
Só (NaCl) 3 g
10-30, Péntek
2010 Ft
Csirkesonkás - Zöldséges Bagel, Habart zöldborsóleves, Pulykás paella, Banán, Gyümölcskenyér, narancs gyümölcsital
 
 
Energia 1122 kcal
Fehérje 35 g
Zsír 20 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 194 g
Ebből cukor 40 g
Só (NaCl) 2 g
Óvodás adag vegetáriánus menü
OVM
10-28, Szerda
1060 Ft
Lencsegulyás, Rántott hagymakarikák, pácolt zöldségek
 
 
Energia 893 kcal
Fehérje 65 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 97 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 4 g
10-29, Csütörtök
1060 Ft
Zöldségleves kiskockatésztával, Egres főzelék M.
 
 
Energia 328 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát