Hétfő
2020.07.20
Kedd
2020.07.21
Szerda
2020.07.22
Csütörtök
2020.07.23
Péntek
2020.07.24
Szombat
2020.07.25

Chef napi ajánlat

Heti testőr
HT
07-20, Hétfő
990 Ft
Cézár saláta Spéko módra
 
 
Energia 776 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 57 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 20 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 0 g
07-21, Kedd
1240 Ft
Lenmagbundában rántott csirkemellfilé, vitamin salátaköret
 
 
Energia 675 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 84 g
Ebből cukor 17 g
Só (NaCl) 2 g
07-22, Szerda
1140 Ft
Kebab (csirke), grillezett négyes zöldségköret
 
 
Energia 559 kcal
Fehérje 39 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 41 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 2 g
07-23, Csütörtök
990 Ft
Bébirépás-brokkolis penne bundában
 
 
Energia 689 kcal
Fehérje 11 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 107 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
07-24, Péntek
1140 Ft
Növényi sajtos-fokhagymás bundás párizsi csirkemell, Gazdag finomfőzelék
 
 
Energia 752 kcal
Fehérje 37 g
Zsír 38 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 58 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 1 g

Szóló ételek

Leves
L
07-20, Hétfő
990 Ft
Nyári halgombócleves
 
 
Energia 362 kcal
Fehérje 25 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 31 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
07-21, Kedd
490 Ft
Zöldbableves
 
 
Energia 217 kcal
Fehérje 6 g
Zsír 12 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 25 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 0 g
07-22, Szerda
490 Ft
Kapros gyalult tökleves
 
 
Energia 241 kcal
Fehérje 5 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 22 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
07-23, Csütörtök
690 Ft
Bakonyi betyárleves pulykahússal
 
 
Energia 255 kcal
Fehérje 20 g
Zsír 11 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 22 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 0 g
07-24, Péntek
590 Ft
Sárgabarackkrémleves
 
 
Energia 319 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 64 g
Ebből cukor 20 g
Só (NaCl) 0 g
07-25, Szombat
650 Ft
Babgulyás sertéshússal házi galuskával
 
 
Energia 503 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 22 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 56 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g
A
07-20, Hétfő
1020 Ft
Szárazbabfőzelék, sült baromfi rúd
 
 
Energia 622 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 66 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 2 g
07-21, Kedd
1140 Ft
Kaliforniai sertéstokány, főtt kagylótészta, Vitamin saláta
 
 
Energia 793 kcal
Fehérje 35 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 93 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 2 g
07-22, Szerda
1220 Ft
Kebab (csirke), steak burgonya, édes káposztasaláta
 
 
Energia 651 kcal
Fehérje 30 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 61 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 1 g
07-23, Csütörtök
940 Ft
Egres főzelék, főtt sertésszelet
 
 
Energia 640 kcal
Fehérje 24 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 78 g
Ebből cukor 46 g
Só (NaCl) 1 g
07-24, Péntek
890 Ft
Gazdag finomfőzelék, Sült sertéskockák
 
 
Energia 594 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 38 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 31 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 1 g
07-25, Szombat
1290 Ft
Budapest csirkeszelet, kemencés parázsburgonya, Csalamádé
 
 
Energia 640 kcal
Fehérje 45 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 76 g
Ebből cukor 12 g
Só (NaCl) 1 g
B
07-20, Hétfő
1210 Ft
Csárdásszelet, petrezselymes parázsburgonya, ketchup
 
 
Energia 718 kcal
Fehérje 27 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 84 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 3 g
07-21, Kedd
1090 Ft
Pulykarizottó
 
 
Energia 582 kcal
Fehérje 36 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 62 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 2 g
07-22, Szerda
1190 Ft
Milánói spagetti
 
 
Energia 668 kcal
Fehérje 21 g
Zsír 27 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 81 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 1 g
07-23, Csütörtök
1090 Ft
Brokkolis-sonkás penne bundában
 
 
Energia 613 kcal
Fehérje 15 g
Zsír 22 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 89 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
07-24, Péntek
1100 Ft
Baconba göngyölt baromfi rúd, kemencés parázsburgonya
 
 
Energia 579 kcal
Fehérje 20 g
Zsír 34 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 48 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 3 g
07-25, Szombat
1490 Ft
SON-GO-KU pizza
 
 
Energia 1146 kcal
Fehérje 26 g
Zsír 43 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 147 g
Ebből cukor 17 g
Só (NaCl) 9 g
Diabéteszes kínálatunk
C
07-20, Hétfő
1090 Ft
Bácskai csirkehús kölessel
 
 
Energia 616 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 58 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
07-21, Kedd
1290 Ft
Lenmagbundában rántott csirkemellfilé, Nyári könnyű salátamix
 
 
Energia 668 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 61 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
07-22, Szerda
1200 Ft
Sült hekktörzs ( SZÁLKÁT TARTALMAZ!), grillezett négyes zöldségköret, Spéko tartármártás
 
 
Energia 1003 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 71 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 45 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 3 g
07-23, Csütörtök
1140 Ft
Édes-savanyú ananászos csirkemell, párolt rizsköret
 
 
Energia 673 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 77 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 1 g
07-24, Péntek
1150 Ft
Növényi sajtos-fokhagymás bundás párizsi csirkemell, wokban párolt mexikói gombaköret
 
 
Energia 761 kcal
Fehérje 47 g
Zsír 36 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 50 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Desszert
D
07-20, Hétfő
800 Ft
Kézműves édes keksz, citromkrém gyümölcsdísszel
 
 
Energia 696 kcal
Fehérje 4 g
Zsír 40 g
Ebből telített zsírsav 29 g
Szénhidrát 79 g
Ebből cukor 42 g
Só (NaCl) 0 g
07-21, Kedd
750 Ft
Erdei gyümölcsös muffin
 
 
Energia 595 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 102 g
Ebből cukor 42 g
Só (NaCl) 0 g
07-22, Szerda
990 Ft
Nyári gyümölcskehely vaníliasodóval
 
 
Energia 275 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 10 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 47 g
Ebből cukor 20 g
Só (NaCl) 0 g
07-23, Csütörtök
690 Ft
Kókuszkockák
 
 
Energia 1034 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 45 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 151 g
Ebből cukor 75 g
Só (NaCl) 1 g
07-24, Péntek
890 Ft
Diós- lekváros palacsinta lekváros öntettel
 
 
Energia 1740 kcal
Fehérje 11 g
Zsír 46 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 313 g
Ebből cukor 31 g
Só (NaCl) 3 g
E
07-20, Hétfő
530 Ft
Kézműves elősütött sajtos bagett(fagyasztható, félkész termék, 5-10 perc alatt otthon átsütve, frissen tálalható)
 
 
Energia 427 kcal
Fehérje 1 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 87 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g
07-21, Kedd
530 Ft
Kézműves elősütött sajtos bagett(fagyasztható, félkész termék, 5-10 perc alatt otthon átsütve, frissen tálalható)
 
 
Energia 427 kcal
Fehérje 1 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 87 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g
07-22, Szerda
530 Ft
Kézműves elősütött sajtos bagett(fagyasztható, félkész termék, 5-10 perc alatt otthon átsütve, frissen tálalható)
 
 
Energia 427 kcal
Fehérje 1 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 87 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g
07-23, Csütörtök
530 Ft
Kézműves elősütött sajtos bagett(fagyasztható, félkész termék, 5-10 perc alatt otthon átsütve, frissen tálalható)
 
 
Energia 427 kcal
Fehérje 1 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 87 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g
07-24, Péntek
530 Ft
Kézműves elősütött sajtos bagett(fagyasztható, félkész termék, 5-10 perc alatt otthon átsütve, frissen tálalható)
 
 
Energia 427 kcal
Fehérje 1 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 87 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g

Vegán ételek

Vegetáriánus leves
VL
07-20, Hétfő
490 Ft
Burgonyaleves
 
 
Energia 238 kcal
Fehérje 5 g
Zsír 11 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 28 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g
07-21, Kedd
490 Ft
Zöldbableves
 
 
Energia 217 kcal
Fehérje 6 g
Zsír 12 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 25 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 0 g
07-22, Szerda
490 Ft
Kapros gyalult tökleves
 
 
Energia 241 kcal
Fehérje 5 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 22 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 1 g
07-23, Csütörtök
450 Ft
Fahéjas körtekrémleves
 
 
Energia 440 kcal
Fehérje 80 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 35 g
Ebből cukor 25 g
Só (NaCl) 0 g
07-24, Péntek
590 Ft
Sárgabarackkrémleves
 
 
Energia 319 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 64 g
Ebből cukor 20 g
Só (NaCl) 0 g
Vegetáriánus főétel
V
07-20, Hétfő
1040 Ft
Szárazbabfőzelék, Kukoricabundában rántott zöldségfasírt
 
 
Energia 734 kcal
Fehérje 25 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 124 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g
07-21, Kedd
1020 Ft
Kukoricás-gombás zöldségragu, főtt kagylótészta, Vitamin saláta
 
 
Energia 576 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 96 g
Ebből cukor 13 g
Só (NaCl) 4 g
07-22, Szerda
1160 Ft
Rántott gombafejek, steak burgonya, édes káposztasaláta
 
 
Energia 740 kcal
Fehérje 12 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 114 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 3 g
07-23, Csütörtök
990 Ft
Bébirépás-brokkolis penne bundában
 
 
Energia 689 kcal
Fehérje 11 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 107 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
07-24, Péntek
1050 Ft
Növényi sajtos-fokhagymás bundás párizsi karfiol, wokban párolt mexikói gombaköret
 
 
Energia 674 kcal
Fehérje 24 g
Zsír 36 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 60 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
Vegetáriánus menü
VM
07-20, Hétfő
1430 Ft
Burgonyaleves, Szárazbabfőzelék, Kukoricabundában rántott zöldségfasírt
 
 
Energia 825 kcal
Fehérje 24 g
Zsír 22 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 127 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 2 g
07-21, Kedd
1410 Ft
Zöldbableves, Kukoricás-gombás zöldségragu, főtt kagylótészta, Vitamin saláta
 
 
Energia 670 kcal
Fehérje 23 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 100 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 3 g
07-22, Szerda
1550 Ft
Kapros gyalult tökleves, Rántott gombafejek, steak burgonya, édes káposztasaláta
 
 
Energia 841 kcal
Fehérje 15 g
Zsír 33 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 115 g
Ebből cukor 11 g
Só (NaCl) 3 g
07-23, Csütörtök
1340 Ft
Fahéjas körtekrémleves, Brokkoli krémleves pirított kenyérkockákkal
 
 
Energia 600 kcal
Fehérje 70 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 55 g
Ebből cukor 20 g
Só (NaCl) 1 g
07-24, Péntek
1540 Ft
Sárgabarackkrémleves, Növényi sajtos-fokhagymás bundás párizsi karfiol, wokban párolt mexikói gombaköret
 
 
Energia 858 kcal
Fehérje 21 g
Zsír 34 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 112 g
Ebből cukor 21 g
Só (NaCl) 1 g

Heti kedvencünk

Heti sült/rántott
HS
07-20, Hétfő
1190 Ft
Csárdásszelet, Cézár saláta köret
 
 
Energia 721 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 49 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 37 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
07-21, Kedd
1290 Ft
Lenmagbundában rántott csirkemellfilé, Nyári könnyű salátamix
 
 
Energia 668 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 61 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
07-22, Szerda
1290 Ft
Milánói sertésborda
 
 
Energia 1050 kcal
Fehérje 41 g
Zsír 44 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 114 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 4 g
07-23, Csütörtök
1250 Ft
Mustáros-fokhagymás grillezett sertéstarja, párolt rizsköret
 
 
Energia 773 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 38 g
Ebből telített zsírsav 15 g
Szénhidrát 68 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 2 g
07-24, Péntek
1200 Ft
Növényi sajtos-fokhagymás bundás párizsi csirkemell, kemencés parázsburgonya
 
 
Energia 823 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 39 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 73 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
HP
07-20, Hétfő
990 Ft
Pulykakakashere pörkölt, párolt rizsköret
 
 
Energia 539 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 66 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 2 g
07-21, Kedd
1140 Ft
Pulykakakashere pörkölt, főtt kagylótészta, Vitamin saláta
 
 
Energia 653 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 89 g
Ebből cukor 12 g
Só (NaCl) 2 g
07-22, Szerda
1090 Ft
Pulykakakashere pörkölt, házi nokedli, édes káposztasaláta
 
 
Energia 655 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 17 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 92 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 2 g
07-23, Csütörtök
990 Ft
Pulykakakashere pörkölt, párolt rizsköret
 
 
Energia 539 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 66 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 2 g
07-24, Péntek
990 Ft
Pulykakakashere pörkölt, főtt burgonya
 
 
Energia 434 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 43 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 2 g

Felnőtt menük

Napi kétfogásos menü
NM1
07-20, Hétfő
1210 Ft
Burgonyaleves, Szárazbabfőzelék, sült baromfi rúd
 
 
Energia 710 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 81 g
Ebből cukor 3 g
Só (NaCl) 3 g
07-21, Kedd
1270 Ft
Zöldbableves, Pulykarizottó
 
 
Energia 683 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 27 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 75 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 2 g
07-22, Szerda
1350 Ft
Kapros gyalult tökleves, Milánói spagetti, Őszibarack
 
 
Energia 854 kcal
Fehérje 24 g
Zsír 37 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 105 g
Ebből cukor 12 g
Só (NaCl) 2 g
07-23, Csütörtök
1430 Ft
Bakonyi betyárleves pulykahússal, Brokkolis-sonkás penne bundában
 
 
Energia 745 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 93 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
07-24, Péntek
1320 Ft
Sárgabarackkrémleves, Baconba göngyölt baromfi rúd, petrezselymes burgonya
 
 
Energia 768 kcal
Fehérje 18 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 98 g
Ebből cukor 20 g
Só (NaCl) 3 g
Napi kétfogásos menü
NM2
07-20, Hétfő
1670 Ft
Nyári halgombócleves, Bácskai csirkehús kölessel
 
 
Energia 782 kcal
Fehérje 53 g
Zsír 31 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 71 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
07-21, Kedd
1310 Ft
Zöldbableves, Kaliforniai sertéstokány, főtt kagylótészta, Vitamin saláta
 
 
Energia 844 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 37 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 98 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 1 g
07-22, Szerda
1370 Ft
Kapros gyalult tökleves, Kebab (csirke), steak burgonya, édes káposztasaláta
 
 
Energia 774 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 38 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 72 g
Ebből cukor 12 g
Só (NaCl) 1 g
07-23, Csütörtök
1430 Ft
Bakonyi betyárleves pulykahússal, Kenyérkarikák, Egres főzelék, főtt sertésszelet
 
 
Energia 870 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 105 g
Ebből cukor 37 g
Só (NaCl) 1 g
07-24, Péntek
1470 Ft
Sárgabarackkrémleves, Budapest csirkeszelet, párolt barnarizs, Csalamádé
 
 
Energia 860 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 139 g
Ebből cukor 30 g
Só (NaCl) 2 g
07-25, Szombat
1240 Ft
Babgulyás sertéshússal házi galuskával, Diós- lekváros palacsinta lekváros öntettel
 
 
Energia 1794 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 54 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 295 g
Ebből cukor 25 g
Só (NaCl) 3 g
Háromfogásos ajánlatunk
TMD
07-20, Hétfő
1880 Ft
Burgonyaleves, Szárazbabfőzelék, sült baromfi rúd, Kézműves édes keksz, citromkrém gyümölcsdísszel
 
 
Energia 1248 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 59 g
Ebből telített zsírsav 27 g
Szénhidrát 143 g
Ebből cukor 35 g
Só (NaCl) 3 g
07-21, Kedd
1890 Ft
Zöldbableves, Pulykarizottó, Erdei gyümölcsös muffin
 
 
Energia 1159 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 40 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 157 g
Ebből cukor 38 g
Só (NaCl) 2 g
07-22, Szerda
2170 Ft
Kapros gyalult tökleves, Milánói spagetti, Őszibarack, Nyári gyümölcskehely vaníliasodóval
 
 
Energia 1129 kcal
Fehérje 25 g
Zsír 47 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 152 g
Ebből cukor 32 g
Só (NaCl) 2 g
07-23, Csütörtök
2010 Ft
Bakonyi betyárleves pulykahússal, Brokkolis-sonkás penne bundában, Kókuszkockák
 
 
Energia 1572 kcal
Fehérje 38 g
Zsír 65 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 213 g
Ebből cukor 62 g
Só (NaCl) 3 g
07-24, Péntek
2050 Ft
Sárgabarackkrémleves, Baconba göngyölt baromfi rúd, petrezselymes burgonya, Diós- lekváros palacsinta lekváros öntettel
 
 
Energia 2160 kcal
Fehérje 27 g
Zsír 69 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 348 g
Ebből cukor 45 g
Só (NaCl) 5 g
Háromfogásos ajánlatunk
NMD
07-20, Hétfő
2310 Ft
Nyári halgombócleves, Bácskai csirkehús kölessel, Kézműves édes keksz, citromkrém gyümölcsdísszel
 
 
Energia 1320 kcal
Fehérje 56 g
Zsír 62 g
Ebből telített zsírsav 28 g
Szénhidrát 133 g
Ebből cukor 34 g
Só (NaCl) 1 g
07-21, Kedd
1910 Ft
Zöldbableves, Kaliforniai sertéstokány, főtt kagylótészta, Vitamin saláta, Erdei gyümölcsös muffin
 
 
Energia 1320 kcal
Fehérje 39 g
Zsír 50 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 179 g
Ebből cukor 43 g
Só (NaCl) 1 g
07-22, Szerda
2160 Ft
Kapros gyalult tökleves, Kebab (csirke), steak burgonya, édes káposztasaláta, Nyári gyümölcskehely vaníliasodóval
 
 
Energia 1049 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 49 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 120 g
Ebből cukor 32 g
Só (NaCl) 2 g
07-23, Csütörtök
1980 Ft
Bakonyi betyárleves pulykahússal, Kenyérkarikák, Egres főzelék, főtt sertésszelet, Kókuszkockák
 
 
Energia 1697 kcal
Fehérje 45 g
Zsír 69 g
Ebből telített zsírsav 11 g
Szénhidrát 226 g
Ebből cukor 97 g
Só (NaCl) 2 g
07-24, Péntek
2180 Ft
Sárgabarackkrémleves, Budapest csirkeszelet, párolt barnarizs, Csalamádé, Diós- lekváros palacsinta lekváros öntettel
 
 
Energia 2252 kcal
Fehérje 49 g
Zsír 51 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 390 g
Ebből cukor 55 g
Só (NaCl) 4 g

Kisadagos menük

Kisadagos menü
KM1
07-20, Hétfő
960 Ft
Nyári halgombócleves, Bácskai csirkehús kölessel, Sárgadinnye
 
 
Energia 735 kcal
Fehérje 48 g
Zsír 27 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 74 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
07-21, Kedd
960 Ft
Zöldbableves, Kaliforniai sertéstokány, főtt kagylótészta, Vitamin saláta
 
 
Energia 707 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 83 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 1 g
07-22, Szerda
960 Ft
Kebab (csirke), steak burgonya, édes káposztasaláta, Nyári gyümölcskehely vaníliasodóval
 
 
Energia 705 kcal
Fehérje 24 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 84 g
Ebből cukor 25 g
Só (NaCl) 1 g
07-23, Csütörtök
960 Ft
Bakonyi betyárleves pulykahússal, Kenyérkarikák, Egres főzelék, főtt sertésszelet
 
 
Energia 729 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 27 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 91 g
Ebből cukor 33 g
Só (NaCl) 1 g
07-24, Péntek
960 Ft
Sárgabarackkrémleves, Budapest csirkeszelet, párolt barnarizs, Csalamádé
 
 
Energia 703 kcal
Fehérje 34 g
Zsír 12 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 112 g
Ebből cukor 23 g
Só (NaCl) 2 g
07-25, Szombat
960 Ft
Babgulyás sertéshússal házi galuskával, Diós- lekváros palacsinta lekváros öntettel
 
 
Energia 1570 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 47 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 258 g
Ebből cukor 22 g
Só (NaCl) 2 g
Kisadagos menü
KM2
07-20, Hétfő
990 Ft
Burgonyaleves, Szárazbabfőzelék, sült baromfi rúd, Banán
 
 
Energia 702 kcal
Fehérje 25 g
Zsír 22 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 102 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
07-21, Kedd
1030 Ft
Zöldbableves, Pulykarizottó
 
 
Energia 559 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 22 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 61 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
07-22, Szerda
1090 Ft
Kapros gyalult tökleves, Milánói spagetti, Őszibarack
 
 
Energia 714 kcal
Fehérje 20 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 90 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 2 g
07-23, Csütörtök
1160 Ft
Bakonyi betyárleves pulykahússal, Brokkolis-sonkás penne bundában
 
 
Energia 607 kcal
Fehérje 25 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 77 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
07-24, Péntek
1070 Ft
Sárgabarackkrémleves, Baconba göngyölt baromfi rúd, petrezselymes burgonya
 
 
Energia 622 kcal
Fehérje 15 g
Zsír 28 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 76 g
Ebből cukor 14 g
Só (NaCl) 2 g

Kisadagos ételeink

L1
07-20, Hétfő
800 Ft
Nyári halgombócleves
 
 
Energia 253 kcal
Fehérje 17 g
Zsír 11 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 21 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
07-21, Kedd
400 Ft
Zöldbableves
 
 
Energia 152 kcal
Fehérje 4 g
Zsír 9 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 17 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 0 g
07-22, Szerda
400 Ft
Kapros gyalult tökleves
 
 
Energia 169 kcal
Fehérje 4 g
Zsír 10 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 15 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
07-23, Csütörtök
560 Ft
Bakonyi betyárleves pulykahússal
 
 
Energia 178 kcal
Fehérje 14 g
Zsír 8 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 15 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 0 g
07-24, Péntek
480 Ft
Sárgabarackkrémleves
 
 
Energia 224 kcal
Fehérje 1 g
Zsír 4 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 45 g
Ebből cukor 14 g
Só (NaCl) 0 g
07-25, Szombat
520 Ft
Babgulyás sertéshússal házi galuskával
 
 
Energia 352 kcal
Fehérje 20 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 39 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 0 g
A1
07-20, Hétfő
820 Ft
Szárazbabfőzelék, sült baromfi rúd
 
 
Energia 393 kcal
Fehérje 20 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 46 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
07-21, Kedd
920 Ft
Kaliforniai sertéstokány, főtt kagylótészta, Vitamin saláta
 
 
Energia 555 kcal
Fehérje 25 g
Zsír 22 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 65 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 1 g
07-22, Szerda
980 Ft
Kebab (csirke), steak burgonya, édes káposztasaláta
 
 
Energia 486 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 22 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 46 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 1 g
07-23, Csütörtök
760 Ft
Egres főzelék, főtt sertésszelet
 
 
Energia 448 kcal
Fehérje 16 g
Zsír 18 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 55 g
Ebből cukor 32 g
Só (NaCl) 0 g
07-24, Péntek
720 Ft
Gazdag finomfőzelék, Sült sertéskockák
 
 
Energia 416 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 27 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 22 g
Ebből cukor 6 g
Só (NaCl) 1 g
07-25, Szombat
1040 Ft
Budapest csirkeszelet, kemencés parázsburgonya, Csalamádé
 
 
Energia 453 kcal
Fehérje 32 g
Zsír 12 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 54 g
Ebből cukor 9 g
Só (NaCl) 1 g
B1
07-20, Hétfő
970 Ft
Csárdásszelet, petrezselymes parázsburgonya, ketchup
 
 
Energia 508 kcal
Fehérje 19 g
Zsír 20 g
Ebből telített zsírsav 6 g
Szénhidrát 60 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 2 g
07-21, Kedd
880 Ft
Pulykarizottó
 
 
Energia 408 kcal
Fehérje 25 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 44 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 1 g
07-22, Szerda
960 Ft
Milánói spagetti
 
 
Energia 468 kcal
Fehérje 14 g
Zsír 19 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 56 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 1 g
07-23, Csütörtök
880 Ft
Brokkolis-sonkás penne bundában
 
 
Energia 429 kcal
Fehérje 11 g
Zsír 15 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 62 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 1 g
07-24, Péntek
880 Ft
Baconba göngyölt baromfi rúd, kemencés parázsburgonya
 
 
Energia 411 kcal
Fehérje 14 g
Zsír 24 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 34 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 2 g
07-25, Szombat
1200 Ft
SON-GO-KU pizza
 
 
Energia 803 kcal
Fehérje 18 g
Zsír 30 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 103 g
Ebből cukor 12 g
Só (NaCl) 6 g
Diabéteszes kínálatunk kis adagban
C1
07-20, Hétfő
880 Ft
Bácskai csirkehús kölessel
 
 
Energia 431 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 16 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 41 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
07-21, Kedd
1040 Ft
Lenmagbundában rántott csirkemellfilé, Nyári könnyű salátamix
 
 
Energia 468 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 43 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
07-22, Szerda
960 Ft
Sült hekktörzs ( SZÁLKÁT TARTALMAZ!), grillezett négyes zöldségköret, Spéko tartármártás
 
 
Energia 702 kcal
Fehérje 28 g
Zsír 50 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 31 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
07-23, Csütörtök
920 Ft
Édes-savanyú ananászos csirkemell, párolt rizsköret
 
 
Energia 477 kcal
Fehérje 29 g
Zsír 13 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 55 g
Ebből cukor 5 g
Só (NaCl) 1 g
07-24, Péntek
920 Ft
Növényi sajtos-fokhagymás bundás párizsi csirkemell, wokban párolt mexikói gombaköret
 
 
Energia 537 kcal
Fehérje 33 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 8 g
Szénhidrát 35 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g

Kenyereink

0,3 kg-os gluténmentes kenyér
KNY 0,3
07-20, Hétfő
890 Ft
0,3 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 624 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 137 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 0 g
07-21, Kedd
890 Ft
0,3 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 624 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 137 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 0 g
07-22, Szerda
890 Ft
0,3 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 624 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 137 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 0 g
07-23, Csütörtök
890 Ft
0,3 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 624 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 137 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 0 g
07-24, Péntek
890 Ft
0,3 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 624 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 137 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 0 g
07-25, Szombat
890 Ft
0,3 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 624 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 137 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 0 g
0,5 kg-os gluténmentes kenyér
KNY 0,5
07-20, Hétfő
1390 Ft
0,5 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 1050 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 231 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g
07-21, Kedd
1390 Ft
0,5 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 1050 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 231 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g
07-22, Szerda
1390 Ft
0,5 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 1050 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 231 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g
07-23, Csütörtök
1390 Ft
0,5 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 1050 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 231 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g
07-24, Péntek
1390 Ft
0,5 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 1050 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 231 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g
07-25, Szombat
1390 Ft
0,5 kg Spéko kenyér
 
 
Energia 1050 kcal
Fehérje 7 g
Zsír 5 g
Ebből telített zsírsav 1 g
Szénhidrát 231 g
Ebből cukor 0 g
Só (NaCl) 1 g
0,4 kg-os gluténmentes formakenyér
RSK
07-20, Hétfő
1050 Ft
Rsk ropogós kenyér
 
 
Energia 866 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 158 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 7 g
07-21, Kedd
1050 Ft
Rsk ropogós kenyér
 
 
Energia 866 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 158 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 7 g
07-22, Szerda
1050 Ft
Rsk ropogós kenyér
 
 
Energia 866 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 158 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 7 g
07-23, Csütörtök
1050 Ft
Rsk ropogós kenyér
 
 
Energia 866 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 158 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 7 g
07-24, Péntek
1050 Ft
Rsk ropogós kenyér
 
 
Energia 866 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 158 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 7 g
07-25, Szombat
1050 Ft
Rsk ropogós kenyér
 
 
Energia 866 kcal
Fehérje 3 g
Zsír 14 g
Ebből telített zsírsav 2 g
Szénhidrát 158 g
Ebből cukor 10 g
Só (NaCl) 7 g
4* 6 dkg-os gluténmentes buci
K 60
07-20, Hétfő
750 Ft
Séf buci (4*6dkg)
 
 
Energia 530 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 119 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 0 g
07-21, Kedd
750 Ft
Séf buci (4*6dkg)
 
 
Energia 530 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 119 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 0 g
07-22, Szerda
750 Ft
Séf buci (4*6dkg)
 
 
Energia 530 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 119 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 0 g
07-23, Csütörtök
750 Ft
Séf buci (4*6dkg)
 
 
Energia 530 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 119 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 0 g
07-24, Péntek
750 Ft
Séf buci (4*6dkg)
 
 
Energia 530 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 119 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 0 g
07-25, Szombat
750 Ft
Séf buci (4*6dkg)
 
 
Energia 530 kcal
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Ebből telített zsírsav 0 g
Szénhidrát 119 g
Ebből cukor 4 g
Só (NaCl) 0 g
NMNGF
07-20, Hétfő
1790 Ft
Hamis körözött, Kifli, Uborka, Burgonyaleves, Szárazbabfőzelék, sült baromfi rúd, Banán, Lekváros gofri
 
 
Energia 1076 kcal
Fehérje 27 g
Zsír 32 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 166 g
Ebből cukor 15 g
Só (NaCl) 2 g
07-22, Szerda
1790 Ft
Fűszeres margarinnal kent buci, kolbásszal és paprikával, Kapros gyalult tökleves, Milánói spagetti, Őszibarack, Gyümölcsös -kukoricapelyhes müzli
 
 
Energia 1125 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 49 g
Ebből telített zsírsav 10 g
Szénhidrát 145 g
Ebből cukor 17 g
Só (NaCl) 3 g
GYMNGF
07-20, Hétfő
960 Ft
Burgonyaleves, Szárazbabfőzelék, sült baromfi rúd, Banán
 
 
Energia 611 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 20 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 85 g
Ebből cukor 2 g
Só (NaCl) 2 g
07-22, Szerda
960 Ft
Kapros gyalult tökleves, Milánói spagetti, Őszibarack
 
 
Energia 616 kcal
Fehérje 17 g
Zsír 25 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 78 g
Ebből cukor 8 g
Só (NaCl) 1 g

Gyerek 3* étkezéshez

Napi három étkezéses ajánlatunk iskolásoknak
KME
07-20, Hétfő
1790 Ft
Téli szalámis kenyér, csirkehúskrémmel és karalábéval, Nyári halgombócleves, Bácskai csirkehús kölessel, Sárgadinnye, Kézműves édes keksz, citromkrém gyümölcsdísszel
 
 
Energia 1386 kcal
Fehérje 58 g
Zsír 60 g
Ebből telített zsírsav 24 g
Szénhidrát 152 g
Ebből cukor 24 g
Só (NaCl) 2 g
07-21, Kedd
1790 Ft
Hamis körözött, Kifli, Uborka, Zöldbableves, Kaliforniai sertéstokány, főtt kagylótészta, Vitamin saláta, Erdei gyümölcsös muffin
 
 
Energia 1326 kcal
Fehérje 36 g
Zsír 42 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 199 g
Ebből cukor 34 g
Só (NaCl) 2 g
07-22, Szerda
1790 Ft
Kakaós csiga, Mentás limonádé steviával, Kebab (csirke), steak burgonya, édes káposztasaláta, Nyári gyümölcskehely vaníliasodóval, Taccos mártogatós zöldségekkel
 
 
Energia 1371 kcal
Fehérje 27 g
Zsír 64 g
Ebből telített zsírsav 9 g
Szénhidrát 162 g
Ebből cukor 41 g
Só (NaCl) 1 g
07-23, Csütörtök
1790 Ft
Fűszeres margarinnal kent buci, kolbásszal és paprikával, Bakonyi betyárleves pulykahússal, Kenyérkarikák, Egres főzelék, főtt sertésszelet, Calzone csirkemellsonkával
 
 
Energia 1370 kcal
Fehérje 36 g
Zsír 64 g
Ebből telített zsírsav 15 g
Szénhidrát 154 g
Ebből cukor 35 g
Só (NaCl) 4 g
07-24, Péntek
1790 Ft
Sertésmájkrémes kenyérszeletek paradicsommal, Sárgabarackkrémleves, Budapest csirkeszelet, párolt barnarizs, Csalamádé, Csokis tápiókapuding
 
 
Energia 1394 kcal
Fehérje 40 g
Zsír 47 g
Ebből telített zsírsav 23 g
Szénhidrát 200 g
Ebből cukor 28 g
Só (NaCl) 4 g

Ovis menük

Napi egyszeri étkezéses ajánlatunk óvodásoknak
OM
07-20, Hétfő
960 Ft
Nyári halgombócleves, Bácskai csirkehús kölessel, Sárgadinnye
 
 
Energia 607 kcal
Fehérje 39 g
Zsír 22 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 63 g
Ebből cukor 1 g
Só (NaCl) 1 g
07-21, Kedd
960 Ft
Zöldbableves, Kaliforniai sertéstokány, főtt kagylótészta, Vitamin saláta
 
 
Energia 599 kcal
Fehérje 24 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 69 g
Ebből cukor 7 g
Só (NaCl) 1 g
07-22, Szerda
960 Ft
Kebab (csirke), steak burgonya, édes káposztasaláta, Nyári gyümölcskehely vaníliasodóval
 
 
Energia 598 kcal
Fehérje 20 g
Zsír 26 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 71 g
Ebből cukor 21 g
Só (NaCl) 1 g
07-23, Csütörtök
960 Ft
Bakonyi betyárleves pulykahússal, Kenyérkarikák, Egres főzelék, főtt sertésszelet
 
 
Energia 600 kcal
Fehérje 27 g
Zsír 23 g
Ebből telített zsírsav 5 g
Szénhidrát 71 g
Ebből cukor 28 g
Só (NaCl) 1 g
07-24, Péntek
960 Ft
Sárgabarackkrémleves, Gazdag finomfőzelék, Sült sertéskockák
 
 
Energia 588 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 29 g
Ebből telített zsírsav 3 g
Szénhidrát 57 g
Ebből cukor 17 g
Só (NaCl) 1 g
Ovis háromszori étkezéses ajánlatunk óvodásoknak
OME
07-20, Hétfő
1790 Ft
Téli szalámis kenyér, csirkehúskrémmel és karalábéval, Nyári halgombócleves, Bácskai csirkehús kölessel, Sárgadinnye, Kézműves édes keksz, citromkrém gyümölcsdísszel
 
 
Energia 1108 kcal
Fehérje 47 g
Zsír 47 g
Ebből telített zsírsav 18 g
Szénhidrát 124 g
Ebből cukor 20 g
Só (NaCl) 2 g
07-21, Kedd
1790 Ft
Hamis körözött, Kifli, Uborka, Zöldbableves, Kaliforniai sertéstokány, főtt kagylótészta, Vitamin saláta, Erdei gyümölcsös muffin
 
 
Energia 1113 kcal
Fehérje 30 g
Zsír 36 g
Ebből telített zsírsav 4 g
Szénhidrát 166 g
Ebből cukor 27 g
Só (NaCl) 1 g
07-22, Szerda
1790 Ft
Kakaós csiga, Mentás limonádé steviával, Kebab (csirke), steak burgonya, édes káposztasaláta, Nyári gyümölcskehely vaníliasodóval, Taccos mártogatós zöldségekkel
 
 
Energia 1094 kcal
Fehérje 22 g
Zsír 52 g
Ebből telített zsírsav 7 g
Szénhidrát 127 g
Ebből cukor 32 g
Só (NaCl) 1 g
07-23, Csütörtök
1790 Ft
Fűszeres margarinnal kent buci, kolbásszal és paprikával, Bakonyi betyárleves pulykahússal, Kenyérkarikák, Egres főzelék, főtt sertésszelet, Calzone csirkemellsonkával
 
 
Energia 1089 kcal
Fehérje 31 g
Zsír 52 g
Ebből telített zsírsav 12 g
Szénhidrát 119 g
Ebből cukor 30 g
Só (NaCl) 3 g
07-24, Péntek
1790 Ft
Sertésmájkrémes kenyérszeletek paradicsommal, Sárgabarackkrémleves, Gazdag finomfőzelék, Sült sertéskockák, Csokis tápiókapuding
 
 
Energia 1097 kcal
Fehérje 26 g
Zsír 55 g
Ebből telített zsírsav 20 g
Szénhidrát 121 g
Ebből cukor 21 g
Só (NaCl) 2 g